Le massage ayurvédique tout comme le massage californien, thaïlandais, suédois ainsi que le shiatsu, contribuent à relaxer le corps et l’esprit.
Et si on commençait par une vidéo qui nous explique les bienfaits du massage des pieds ?
https://www.youtube.com/watch?v=8tzQNB_-yDI&t=150s&ab_channel=MinuteForme
Pourquoi privilégier ces massages ?
Vous allez pouvoir retrouver une énergie débordante. Ils conviennent parfaitement pour combattre l'anxiété.
Ils ouvrent les chakras et harmonisent les flux énergétiques corporels. Ces 5 massages apportent un lâcher-prise optimal au quotidien pour réduire les tensions musculaires mais aussi articulaires.
Vous allez pouvoir vous reconnecter à votre psyché tout en relâchant le stress que vous accumulez jour après jour !
Le mot de la fin
Vous voulez en savoir plus sur les massages pour lutter contre le stress ? Fort de son expérience professionnelle, l'institut de beauté La Maison Carrée à Montélimar vous explique les différents bienfaits d'un massage du dos.
Découvrez vite son article de blog :
Les différents bienfaits d'un massage du dos
